안녕하세요. 대표강사 김미현입니다.
안녕하세요.
바몰리필라테스 대표강사 김미현입니다.
필라테스를 좋아하고 운동하시는 분들에게 '어떻게하면 필라테스를 재밌게 그리고 효과적이게
전달해드릴까' 하는 생각을 제일 많이해요.
저에게 필라테스란
몸에 대해 알아갈 수 있는 시간이 되어주고요.
내 몸과 마음에 긍정적인 영향을 주기도 해요.
행복 속에 필라테스를 할 수 있음에 감사합니다!
몸의 변화는 한 순간에 오지 않고
꾸준한 노력으로 얻을 수 있는 것 같은데요.
그 순간에 함께 하는 강사 김미현이 되겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 유희수 강사입니다.
안녕하세요! 바몰리필라테스 강사 유희수 입니다.
제가 생각하는 필라테스는 단순한 코어운동, 발란스 운동도 아닌 손끝부터 온몸을 지나 발끝까지 그리고 눈동자의 방향성까지 조절하는 능력을 기르는 운동이라고 생각합니다.
나에게 필요한 근육과 유연성을 충족하고 성취감을 느낄 수 있는 운동이라고 생각합니다.
개인에 따라 성취감을 느끼는 시기는 각자 다르지만, 언제든지 꼭 느낄 수 있도록 함께 하겠습니다.
안녕하세요. 이가은 강사입니다.